NMM下载：点击进入

1、添加压缩包到NMM（列表中出现）
2、双击列表安装
3、进入游戏即可

手动安装方法：

1、解压缩
2、文件复制到游戏DATA目录
3、用MOD管理器加载ESP
4、进入游戏中即可

MOD说明：

1、增加了一个非常重要游戏元素的MOD。现在你需要吃，喝，睡才能活下去。食物不再是不必要的，水已经买不到了，还有你必须得到足够的睡眠。

2、作者建议使用控制台“set timescale to 10”把时间调整到10:1会对游戏有更好的体验。

3、为了确保它能更良好的运行：
开始游戏>加载您的存档>另存一个新的存档>重新加载你有加载这个mod的新存档。 （因为这个mod会改变原版的设置。）

4、使用mod的时候，你会体会到对游戏新的体验，饥饿，口渴，睡眠不足。你不会看到提示信息，但你会感觉到它对自己的影响。食物和饮料也有大部分的修改。
饥饿：耐力下降、手臂无力所带来的【瞄准下降】【武器晃动】问题、躯干的抵抗能力和承受能力下降（伤害和抗性更大的意思）
口渴：腿部无力所带来的敏捷、速度下降等问题。
睡眠不足：大脑削弱所带来的敏捷、感知、持枪稳定性、瞄准范围等问题。

食物的影响的计算方式是基于一个HP点的恢复时间(3小时/ 1点)。例如野狗肉排恢复4HP，那么恢复时间是12个小时。
喝酒的效果变成3小时酒精影响，4个辐射点，5小时水分补充。

充足睡眠的效果会保持12小时。
当你饥饿的时候，治疗针​​和其它一些药物将不会恢复HP。
喝水不再补充HP。他只是补充水分。
需要几秒钟的时间消除你的负面状态，所以你要耐心等待。
持续时间影响不会堆叠，他们是互相覆盖的，最高的值覆盖最低的值，比如你吃了食物效果影响是10分钟，然后再吃一个效果是20分钟的，最终以20分钟的那个算。

by xCloudx （汉化：哔哔MOD组）